Eine Erlebnisreise mit Tiefgang

 

 

Wie wäre es, wenn Sie so ganz einfach, ein bestimmtes Gefühl, wie z.B. Wut erlösen könnten und Sie nicht noch einmal durch dieses Gefühl gehen müssten, um es zu erlösen?

 

Einzelsitzungen und Gruppen möglich

 

Anmeldungen unter Tel: 04321/8400139

 

Progessive Muskelentspannung nach Jacobsen

 

Es handelt sich hier um eine Körperbetonte Entspannung, die von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson begründet wurde. Es ist auch unter der Bezeichnung "Muskuläres Tiefentraining" bekannt.

Es handelt sich hierbei um ein Trainingsprogramm, dem durch systematische Anspannungs- und entspannungsübungen von verschiedenen Muskelgruppen eine tiefe körperliche Entspannung erreicht wird.

 

Diese Methode ist für Erwachsene und Kinder geeignet.

 

Anmeldung unter Tel: 04321/8400139

 

 

Autogenes Training nach Schultz

 

Dies ist eine Entspannungmethode, wo durch wiederholen von Suggestionen eine tiefe Entspannung erzielt werden kann.

 

Diese Methode ist für Erwachsene und größere Kinder geeignet.

 

Anmeldung unter Tel: 04321/8400139

 

 

Phantasiereisen

 

Sie hören eine Geschichte, wodurch Sie in eine Entspannung kommen können.

Phantasiereisen sind Reisen nach innen und damit außergewöhnliche Erlebnisse.

Durch das hören, können positve Gedanken und Gefühle vermittelt werden und sie können dabei helfen Streßabzubauen und das innere Gleichgewicht wieder herstellen.

Anmeldung unter Tel: 04321/8400139

 

 

 

Phantasiereisen für Kinder

 

8,- Euro / Std.

Block 4 x /Std. -  25,- Euro

 

Machen Sie telefonisch einen Termin.

Ich freu mich auf Ihren Anruf.

Tel.:04321/8400139